OFERTA
Zapoznaj się z obszarami mojej pracy
i zobacz, jak mogę pomóc Tobie i/lub Twojemu dziecku
WDECH I WYDECH
Program nauki prawidłowego oddechu dla dzieci
To program stworzony z myślą o grupach przedszkolnych i żłobkowych.
Jego celem jest:
- Zwiększanie świadomości prawidłowego oddechu wśród dzieci i rodziców
- Nauka prawidłowego oddechu przez codzienną praktykę
- Edukacja dotycząca konsekwencji zaburzeń oddechowych
Placówki biorące udział w programie zostają przeszkolone z fizjologi oddechu: oddech, pozycja spoczynkowa warg, żuchwy i języka, przepona, efekt Bohra…
Zajęcia z dziećmi odbywają się codziennie i mają na celu przede wszystkim naukę prawidłowego oddechu:
Wdech i wydech nosem Zamknięte, szczelne, rozluźnione wargi Cichy, spokojny oddech Głęboki oddech, do przeponyAle także zwiększenie świadomości ciała, pracę z przeponą, świadomość potrzeby prawidłowego oddechu.
Jeśli jesteś zainteresowany włączeniem swojej placówki do programu WDECH I WYDECH, zapraszam do kontaktu.
